कड़क के ‘बॉडी रिबूट’ एपिसोड में फोर्टिस अस्पताल के कंसल्टेंट नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. भानु मिश्रा ने पेशाब रोकने की आदत के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले गंभीर प्रभावों के बारे में विस्तार से बताया. उन्होंने कहा कि कई लोग काम या व्यस्त दिनचर्या के चलते पेशाब करने के लिए देर कर देते हैं, लेकिन यह आदत स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक साबित हो सकती है. पेशाब को लंबे समय तक रोकने से मूत्राशय में दबाव बढ़ता है और यह पेशाब के रास्ते में दर्द और असहजता का कारण बन सकता है. डॉ. मिश्रा ने यह भी बताया कि पेशाब रोकने से यूरीन इंफेक्शन यानी मूत्र संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि बैक्टीरिया मूत्राशय में लंबे समय तक रहते हैं और संक्रमण फैलाने लगते हैं. इसके अलावा, लंबे समय तक पेशाब रोकने की आदत से नाभि के नीचे और पेट के निचले हिस्से में दर्द भी महसूस हो सकता है, जो सामान्य दैनिक गतिविधियों को प्रभावित करता है.