नाशपाती और बब्बूगोशा में क्या है अंतर? 90% लोग नहीं जानते होंगे ये 5 बातें, सेहत के लिए यह ज्यादा फायदेमंद

Nashpati vs Babbugosha Nutrition: नाशपाती और बब्बूगोशा का स्वाद आपने जरूर चखा होगा. दोनों ही फल स्वादिष्ट होने के साथ पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. ज्यादातर लोग नाशपाती और बब्बूगोशा को एक ही फल समझ लेते हैं, क्योंकि ये दिखने में लगभग एक जैसे होते हैं. हालांकि सच यह है कि दोनों फलों के स्वाद, बनावट, पौष्टिक गुण और स्टोरेज क्षमता में काफी अंतर होता है. अगर आप भी नाशपाती और बब्बूगोशा को एक ही फल समझ लेते हैं, तो आपको इनमें अंतर जरूर जान लेना चाहिए.

नाशपाती और बब्बूगोशा में 5 अंतर जान लीजिए | Pear vs Babbugosha 5 Key Differences

आकार और बनावट में अंतर – नाशपाती और बब्बूगोशा देखने में एक जैसे हो सकते हैं, लेकिन बारीकी से देखने पर इनमें फर्क साफ नजर आता है. बब्बूगोशा का आकार आमतौर पर लंबा और ऊपर से पतला होता है, जबकि नाशपाती थोड़ी गोल और भरी हुई होती है. बब्बूगोशा की ऊपरी परत नाशपाती से ज्यादा सॉफ्ट होती है और यह जल्दी खराब भी हो जाती है.

स्वाद में होता है अंतर – नाशपाती का स्वाद हल्का मीठा और थोड़ा रसदार होता है, जबकि बब्बूगोशा ज्यादा मीठा और रसदार होता है. बब्बूगोशा खाने पर मुंह में मिठास लंबे समय तक बनी रहती है. नाशपाती उन लोगों को ज्यादा पसंद आती है जिन्हें हल्का स्वाद पसंद हो, जबकि बब्बूगोशा उनके लिए बढ़िया है जो मीठा और जूस भरा फल खाना पसंद करते हैं.

स्टोरेज क्षमता में फर्क – नाशपाती को कुछ दिनों तक फ्रिज में आसानी से रखा जा सकता है और यह जल्दी खराब नहीं होती है. वहीं बब्बूगोशा बहुत जल्दी पक जाता है और ज्यादा दिनों तक नहीं टिकता है. इसलिए इसे खरीदने के बाद जल्दी खा लेना चाहिए. बाजार में अक्सर बब्बूगोशा जल्दी बिक जाता है, क्योंकि इसकी शेल्फ लाइफ कम होती है.

पोषण तत्वों में ज्यादा अंतर नहीं – नाशपाती और बब्बूगोशा दोनों में फाइबर, विटामिन C, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. हालांकि बब्बूगोशा अधिक रसदार होने की वजह से शरीर में पानी की कमी को तेजी से पूरा करता है. वहीं नाशपाती पेट के लिए हल्की होती है और कब्ज में फायदेमंद मानी जाती है. इसलिए दोनों को अपनी जरूरत के हिसाब से चुनें.

उपज और किस्मों में भिन्नता – भारत में नाशपाती की कई किस्में जैसे पंजाब नेक्सस, ली-कोनक और ग्रीन बटर पाई जाती हैं. वहीं बब्बूगोशा एक खास किस्म की नाशपाती ही है, जो भारत में विशेष रूप से लोकप्रिय है और ज्यादातर उत्तर भारत में उगाई जाती है. बब्बूगोशा का नाम स्थानीय भाषा से जुड़ा है, जबकि नाशपाती एक सामान्य नाम है.