Pimples on Forehead: आजकल चेहरे पर पिंपल और मुंहासे निकलना आम बात हो चुकी है. इसका सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल और स्किन केयर में बदलाव. आमतौर पर चेहरे पर पिंपल हार्मोनल परिवर्तन की वजह से होते हैं. इसीलिए यह माना जाता है कि प्यूबर्टी के समय टीनएर्स को ज्यादा पिंपल्स होते हैं. ये दर्दनाक होने के साथ ही खूबसूरती का सत्यानाश करने में भी कमी नहीं छोड़ते हैं. ऐसे में इनसे निजात पाना ही सबसे बड़ी समझदारी है. अब सवाल है कि आखिर माथे पर पिंपल्स या एक्ने निकलते क्यों हैं? इस समस्या से कैसे पाएं छुटकारा? आइए जानते हैं इस बारे में-
माथे पर पिंपल्स निकलने का कारण
माथे पर बार-बार पिंपल्स निकलनें के कई कारण हो सकते हैं. इसमें ऑयली स्किन, हार्मोंस इंबैलेंस, हेयर ऑयलिंग, डैंड्रफ, रोजाना मेकअप, लाइफस्टाइल और स्किन केयर रुटीन में बदलाव आदि हो सकते हैं. ऐसे में यदि आपको भी बार-बार माथे पर एक्ने या पिंपल्स की समस्या है, तो आपको अपनी लाइफस्टाइल और स्किन केयर रुटीन में कुछ बदलाव करने की बहुत जरूरत है.
चेहरे पर निकलने वाले मुंहासों की ऐसे होगी छुट्टी
स्क्रब से बचें: मेडिकल न्यूज टुडे की रिपोर्ट के मुताबिक, अगर आपके माथे पर एक्ने हुए हैं तो ऐसे में आप स्क्रब करने से बचें. क्योंकि ऐसा करने पर मुहांसों की कंडीशन और भी ज्यादा खराब हो सकती है. इसके केमिकल वाली चीजों से दूरी बनाए और स्किन को गंदे हाथों से न छुएं. साथ ही अपने हेयर वॉश रुटीन में बदलाव जरूरी है. ऐसे में आप हफ्ते में 3 से 4 बार हेयर वॉश करें.
नींबू का रस: नींबू तमाम बीमारियों में औषधि की तरह काम करता है. उसी तरह मुंहासों में भी ये असरदार हो सकता है. दरअसल, नींबू में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल तत्व न केवल माथे के मुहांसों का इलाज करेंगे, बल्कि इन्हें फिर से होने से भी रोकेंगे.
एलोवेरा ऑयल: शुद्ध एलोवेरा तेल को सीधे माथे पर लगाएं. एक रिसर्च के मुताबिक, एलोवेरा मास्क को बनाकर अपने चेहरे पर अप्लाई करें. ऐसा करने से कुछ ही दिन में बेहतर परिणाम देखने को मिल सकता है.
बेसन-बादाम पाउडर: बेसन और बादाम का पाउडर भी एक्ने की परेशानी को दूर करने के लिए बहुत ही कारगर माना जाता है. इसके लिए दोनों की बराबर मात्रा लेकर उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं और पानी डालकर पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को 15 मिनट माथे पर लगाने के बाद धो लें. दाने कम हो जाएंगे.
टी ट्री ऑयल: माथे पर हो रहे एक्ने या पिंपल्स से निजात पाने के लिए टी ट्री ऑयल भी कारगर नुस्खों में से एक है. इसको चेहर पर अप्लाई करने के लिए इसकी कुछ बूंदों को पानी में मिलाना है. इसके बाद एक कॉटन पैड से माथे पर लगाना है.
आइस क्यूब: माथे पर एक्ने की समस्या को दूर करने के लिए आइस क्यूब एक अच्छा तरीका है. इसके लिए आइस क्यूब्स को कपड़े में बांध लें और इसे माथे पर रखें. ऐसा कुछ दिन करें, यह प्राकृतिक उपचार जरूर काम करेगा.
खीरे का रस: खीरे के रस के बेहतर परिणामों के लिए इसे प्रभावित जगह पर 2-3 बार लगाएं और इस कई हफ्तों तक लगाते रहें. इसके अलावा, आप चाहें तो एप्पल साइडर विनेगर भी किसी कॉटन की मदद से चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं.
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