दवाखाने से कम नहीं आपके घर की रसोई, एक-एक मसाले में छिपा है शरीर की बीमारियों का इलाज! ऐसे करें इस्तेमाल

सहारनपुर: मनुष्य का शरीर एक मशीन है और इस मशीन में कब खराबी आ जाए पता ही नहीं चलता. उसी में से एक दर्द की समस्या होती है. कई बार देखने में आता है कि शरीर में किसी भी हिस्से में अचानक से दर्द हो जाता है, लेकिन उस समय हमारे पास दर्द की कोई भी दवा पास में मौजूद नहीं होती है. ज्यादा समस्या तब होती है जब रात के समय दर्द की समस्या हो जाती है. आज Local 18 आपको शरीर के किसी भी हिस्से में हो रहे दर्द का पुराना देसी नुस्खा बताने जा रहा है.

भारत देश में हमारी रसोई जो की पूरी की पूरी फार्मेसी होती है, इसमें शरीर के विभिन्न हिस्सों में होने वाले दर्द का इलाज छिपा होता है और इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है. इसलिए अगर आपके हाथ, पांव, पेट, सिर, कमर, गर्दन या दांत, कहीं पर भी किसी भी प्रकार का दर्द हो रहा है तो उससे कैसे आप छुटकारा पा सकते हैं, आज आपको बताने जा रहे हैं. रसोई में रखे अजवाइन, काला नमक, लौंग, इलायची, हल्दी व काली मिर्च नेचुरल पेन किलर होती है और इन चीजों का पेन किलर के रूप में किस तरीके से इस्तेमाल किया जा सकता है, आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉक्टर हर्ष ने इस पर खास जानकारी दी है.

घर की रसोई में रखी ये चीजें हैं नेचुरल पेन किलर

आयास आयुर्वेदिक चिकित्सालय से बी.ए.एम.एस, एम.डी किए डॉक्टर हर्ष ने लोकल 18 से बात करते हुए बताया कि घर में जो किचन है, वह एक तरह की पूरी की पूरी फार्मेसी होती है. उसमें बहुत सारी चीजें उपलब्ध हैं, जैसे सबसे पहली चीज है अजवाइन, जो किसी भी तरह के पेट दर्द के लिए रामबाण इलाज है. भूनी हुई अजवाइन को अगर हम आधा चम्मच, काला नमक मिलाकर चबाकर खा लें और ऊपर से गुनगुना गर्म पानी पी लें तो थोड़ी देर में पेट के दर्द में आराम आ जाता है.

डॉक्टर हर्ष आगे बताते हैं कि इसके अलावा अगर किसी के दांत में दर्द है तो हमारे मसालों में उपस्थित लौंग परफेक्ट इलाज है. अगर हम दांतों के बीच में लौंग रख लेंगे या लौंग का तेल अगर हमारे पास है, उसे हम रुई के फोए में डालकर दांतों के बीच में रख ले तो वह दांतों के दर्द को दूर कर देता है. इसके अलावा अगर किसी के पेट में गैस बन रही है तो हम जीरे का सेवन कर सकते है. जीरे के सेवन से गैस खत्म हो जाती है और पेट के दर्द में लाभ मिलता है.

जोड़ों या कमर के दर्द से ऐसे मिलेगी राहत

डॉक्टर हर्ष ने कहा कि इसके अलावा अगर किसी को जोड़ों में दर्द हो रहा है, घुटनों में दर्द है या कमर में दर्द है या कंधों में दर्द है तो वह हल्दी वाला दूध पिए. अंबा या कच्ची हल्दी को अगर हम दूध में डालकर उबाल लें और साथ में उसमें एक चुटकी काली मिर्च डाल दें और एक चम्मच घी भी डाल दें और उस उबले हुए दूध को अगर हम पीने लगे तो कुछ ही दिनों में हमारा जोड़ों का दर्द बिल्कुल छू-मंतर हो सकता है. इसके अलावा हारसिंगार का एक पौधा होता है. हार सिंगार के पत्तों का अगर हम काढ़ा बनाकर पिएं तो उससे भी जोड़ों के दर्द में हमें राहत मिलता है.