डार्क सर्कल हटाने का घरेलू उपाय: इस ठंडी चीज से पाएं फ्रेश और चमकती आंखें, बिना साइड इफेक्ट के

Dark Circles Home Remedy: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी, मोबाइल और लैपटॉप की स्क्रीन पर घंटों बिताया गया वक्त, नींद पूरी न होना और स्ट्रेस – ये सब मिलकर आंखों के नीचे काले घेरे बना देते हैं. कई लोग इन्हें छुपाने के लिए मेकअप का सहारा लेते हैं, लेकिन जब तक इनका असली इलाज नहीं किया जाए, तब तक ये दोबारा लौट ही आते हैं, अगर आप भी डार्क सर्कल से परेशान हैं और बिना किसी महंगे प्रोडक्ट या इलाज के छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपके लिए एक बहुत ही आसान और असरदार तरीका है – ठंडा दूध.

क्यों होते हैं डार्क सर्कल?
डार्क सर्कल कई वजहों से हो सकते हैं –
-नींद पूरी न होना
-ज्यादा स्क्रीन टाइम
-शरीर में पानी की कमी
-तनाव और थकावट
-उम्र बढ़ना
-अनुवांशिक कारण

इन वजहों से आंखों के नीचे की त्वचा काली और सूजी हुई लगती है, जिससे चेहरा थका हुआ और उम्र से बड़ा दिखता है.

ठंडा दूध कैसे करता है काम?
दूध में लैक्टिक एसिड, विटामिन A, D और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व होते हैं जो स्किन को पोषण देते हैं और अंदर से रिपेयर करने का काम करते हैं. जब ठंडा दूध आंखों के नीचे लगाया जाता है, तो ये न सिर्फ ठंडक पहुंचाता है बल्कि सूजन और कालापन भी धीरे-धीरे कम करता है. इसमें मौजूद प्रोटीन स्किन को टोन करता है और उसे मुलायम और चमकदार बनाता है.

तरीका बेहद आसान है
1. सबसे पहले फ्रिज से थोड़ा सा ठंडा दूध निकाल लें.
2. इसे एक छोटी प्याली में डाल लें.
3. अब एक साफ कॉटन बॉल लें और उसे दूध में भिगो दें.
4. आंखें बंद करके कॉटन को हल्के हाथों से आंखों के नीचे लगाएं.
5. इसे 10-15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें.
6. फिर सादे पानी से चेहरा धो लें और तौलिये से थपथपाकर पोंछ लें.

ये तरीका आप रोज़ रात को सोने से पहले करें. सिर्फ एक हफ्ते में फर्क नजर आने लगेगा. आंखों के नीचे की स्किन पहले से ज्यादा साफ, चिकनी और फ्रेश दिखेगी.

कुछ ज़रूरी बातें
1. दूध बिल्कुल ठंडा हो, तभी असर करेगा.
2. कॉटन साफ हो और हर बार नया लें.
3. इसे लगाने के बाद फोन या टीवी न देखें, आंखों को आराम दें.
4. दूध से किसी को एलर्जी है तो पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें.
5. ये घरेलू नुस्खा है, नियमित करने पर ही असर दिखेगा.